Bewegen is belangrijk, zeker als je ouder wordt. Het houdt je langer fit en zelfredzaam. Botten en spieren worden sterker, de coördinatie verbeterd en het bewegen heeft een gunstige invloed op diverse aandoeningen. Maar het is vooral ook leuk en gezellig, zeker als je het in groepsverband doet is het een leuke manier om in contact met anderen te komen. De training is afgestemd op de mogelijkheden en wensen van de deelnemers.

print

Event Timeslots (1)

Woensdag
-

VIRTUAGYM LOGIN